産後の骨盤矯正について

出産による骨盤のゆがみで起こる症状

出産後、正常に骨盤が戻らずゆがんだ状態で固まってしまうと次のような症状を引き起こします。骨盤がゆがむと新陳代謝も悪くなるため、太りやすくなります。お腹周辺や下半身を中心に脂肪をつきやすくなります。このような体形の変化を感じている人の多くは、出産経験のある人です。そして、骨盤のゆがみよって脚にも影響し、Ｏ脚やＸ脚を引き起こす可能性もあります。また、リンパや血液の流れも悪くなるため、むくみが現れることもあります。
骨盤を正常に戻すことも大切ですが、さらに出産後は赤ちゃんを抱っこしたり、かかんでお世話をすることも多いので、
腰へ大きな負担がかかります。そのため、腰痛になることもあります。
骨盤のゆがみから起こる症状は、他にもさまざまな症状があり、「骨盤周辺の筋肉の衰え」それによる「尿漏れ」、出産後は精神的な部分にも影響し「ストレスに弱くなる」「イライラしやすい」「落ち込みやすい」などの症状があります。

おすすめグッズ

	骨盤にフィットするシリコン製ベルト 腰を土台からしっかり支え、骨盤をサポートして骨盤が軽くなります。		椅子に座ったときの腰痛 姿勢の悩みに 自然と背筋を伸ばしてくれる鞍の構造・機能を再現した椅子用馬具マット
	パワーアップした骨盤矯正クッション １日5分のかんたん骨盤矯正。スリムクッションがバージョンアップ。さらに軽く、さらに薄くなり、締め付けがパワーアップしました。		骨盤矯正・下半身太り・O脚解消に １日３分座って揺れるだけの下半身スッキリエクササイズクッション。骨盤で上手にバランスをとりながら、リズムに合わせて揺らすだけで、下半身スッキリを目指します。
	座るだけで骨盤が正しい位置に 座るだけで骨盤が正しい位置に補整され、自然に正しい姿勢になります。		骨盤を支える座椅子 座るときの骨盤と背中を支えて正しい姿勢を保つ座椅子。
	鍼灸治療院で生まれた骨盤補正下着 着ているだけで、歪んだり広がった骨格・骨盤を矯正する骨盤矯正下着「スーパーブーセパレーツ」。アスカ鍼灸治療院の福辻先生が開発しました。		超薄型骨盤矯正サポーター 出産などで広がった骨盤を矯正するサポーター。超薄型で外から目立ちません。

同じカテゴリの記事一覧: